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《一个动作让你进入深度睡眠》剧情内容介绍
一个动作让你进入深度睡眠英文片名：yigedongzuorangnijinrushendushuimian
发布于2008年，由落合正幸执导，并且由编剧携幕后团队创作。集众多位乔舒亚·杰克逊,瑞切尔·泰勒,奥菜惠等著名实力派明星加盟。并于2008年在美国上映。
豆瓣评分：5.0，算是一部高评分影视作品，亲们，能有此分数的影视作品也为数不多呀，推荐大家值得观看。类型为恐怖的影视作品，创作于美国地区，具有英语,日语语言版本。
一位年轻人在参加瑜伽课程时，发现教练教授的“深度呼吸”动作能让他进入深度睡眠。每晚使用此方法后，他的睡眠质量得到了极大改善，精神状态也更佳。然而，在一个重要会议前夕，他因为紧张无法入睡。最终，在朋友的鼓励下，他再次尝试这个动作，并成功地进入了深度睡眠，迎接了充沛的精力和自信心去面对挑战。
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