《在沙发上怎么做运动》剧情内容介绍
在沙发上怎么做运动英文片名：zaishafashangzenmezuoyundong
发布于2019年，由斯蒂芬·波利亚科夫执导，并且由编剧携幕后团队创作。集众多位托比·斯蒂芬斯,凯莉·霍威,莱纳斯·罗彻,加里·比德尔,露西·科乎,马克·博纳尔,克莱尔·布鲁姆,苏南·布劳恩,蒂莫西·斯波,李奥·斯塔,格雷格·奥斯汀,彼得·弗斯,罗纳德·皮卡普,马修·詹姆斯·托马斯,盖伊·奥利弗-沃茨,凯茜·墨菲,托尼·毛德斯雷,理查德·科德里,威廉·加米那拉,维尔·佩恩,亚德里安·埃德蒙松,史蒂夫·弗斯特,Lily,Sacofsky,Toby,Woolf,Rose,Ayling-Ellis,Julian,Holloway等著名实力派明星加盟。并于2019年在英国上映。
豆瓣评分：1.0，算是一部高评分影视作品，亲们，能有此分数的影视作品也为数不多呀，推荐大家值得观看。类型为美国的影视作品，创作于英国地区，具有英语语言版本。
在《在沙发上怎么做运动》中，主人公小明由于工作繁忙和时间限制，无法去健身房进行运动。他找到了一本关于宅家锻炼的书籍，在一次意外中坐在沙发上阅读。书中介绍了一系列可在沙发上完成的简单运动。小明决定尝试并逐渐入门这些运动，并邀请朋友们加入他的挑战。故事通过展示小明和朋友们在舒适的沙发上如何通过伸展、俯卧撑、腹肌训练等实现良好身体素质，鼓励观众以自己舒适的方式积极参与锻炼，不受时间和场地限制。
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