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《何必有100种夜里禁用app软件我?》剧情内容介绍
何必有100种夜里禁用app软件我?英文片名：hebiyou100zhongyelijinyongappruanjianwo
发布于1985年，由郑则仕执导，并且由编剧携幕后团队创作。集众多位郑则仕,郑文雅,周润发,焦姣等著名实力派明星加盟。并于1985年在粤语上映。
豆瓣评分：8.0，算是一部高评分影视作品，亲们，能有此分数的影视作品也为数不多呀，推荐大家值得观看。类型为剧情的影视作品，创作于粤语地区，具有粤语语言版本。
大学生小明每晚都沉迷于手机，睡眠质量日益下降。他下载了100多款禁用app软件，但仍无法改变习惯。一天，他在朋友的帮助下找到了根源——内心的不安和焦虑。通过与家人和心理医生的交流，小明逐渐认识到自己需要寻求更好的解决方式来缓解压力和焦虑，并开始尝试运动、阅读等健康生活方式。最终，他成功戒掉夜里使用手机并拥有更健康的生活习惯。
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