自w到高c的教程夹枕头英文片名:ziwdaogaocdejiaochengjiazhentou
发布于2000年,由乔纳森·林恩执导,并且由编剧携幕后团队创作。集众多位布鲁斯·威利斯,马修·派瑞,罗姗娜·阿奎特,迈克·克拉克·邓肯,娜塔莎·亨斯屈奇,阿曼达·皮特,凯文·波拉克,哈兰德·威廉姆斯,霍华德·比莱尔曼,迪诺·克拉维特,Stephanie,Biddle,Gary,Gold,肖恩迪瓦恩,马克·卡马乔,约翰·桑福德·穆尔,Dave,Groom,Mike,Tsar,拉莫·威利斯等著名实力派明星加盟。并于2000年在美国上映。
豆瓣评分:7.0,算是一部高评分影视作品,亲们,能有此分数的影视作品也为数不多呀,推荐大家值得观看。类型为喜剧的影视作品,创作于美国地区,具有英语,法语,西班牙语语言版本。
在这个教程中,你将跟随一位夜猫子的脚步,学习如何从W级别的睡眠到达C级别的深度睡眠。主人公发现自己经常失眠,于是开始探索各种方法来改善睡眠质量。他试过了许多方法,包括药物和冥想等方式都没有成功。最后他尝试了枕头夹法,并逐渐摸索出一套行之有效的技巧,在此基础上终于实现了高质量、深度的睡眠,并告诉大家这些技巧要点是什么以及如何操作。